Detta är vad VS modellen äter under en dag för att hålla sig i form enligt tidningen SOLO, som jag får hem i brevlådan.
 
(Nu vet jag ju såklart inte hur mycket som stämmer, osv, man lär ju inte äta allt som hon påstås äta, t.ex skulle jag aldrig äta så mycket till frukost, men det är ju bra exempel på vad man kan äta. Jag kör iaf med vattnet och det gröna téet. Grönt te och ingefära ökar ju förbränningen och citron krymper magsäcken, så jag dricker vattnet innan frukost:).

Fettförbränningsmaxande frukost:
-Fruktsallad med yoghurt och müsli
-Två skivor fullkornsbröd med avocado och kokt ägg
-Vatten med citron och ingefära
-En kopp grönt te
Mellanmål:
Pekan- och valnötter, mandlar och te.
Proteinrik lunch:
-Tonfisksallad med krutonger
-Citronvatten
-Maskros te
Middag:
Någon form av fisk, gärna lax. Annars lamm eller en klassisk stek ackompanjerad av en stor sallad.
Kväll:
En kopp grönt te med ingefära