Bones are clean and pure, Fat is dirty and hangs on your bones like a parasite.
Frukost:
Havregrynsgröt
1 skiva surdegsbröd
Lunch:
Lite fisk, 1 skiva surdegsbröd
2 kiwi
Efter träning:
1 ägg
selleri
Tränade lite mera än en timme på gymet. Körde lite crosstrainer, sedan armar och rumpa lite smått. Började lite lätt nu första dagen, för vill ju inte bli sjuk igen. Imorgon ser min plan ut såhär:
20 min löpning
Lår/rumpa.
Hur har det gått för er idag, girls? :)
DU ÄR SÅ DUKTIG TJEJEN!
Det har gått bara bra!
haha underbar rubrik!!
sv: Jo fetast i stan är jag! Men det ska det bli ändring pååå!!!
vad skönt att du är frisk och kan träna igen :) Stay strong <3
Jag tränade skitmycket när jag var förkyld för ett par månader sedan, det slutade med att jag blev jättesjuk haha, inte så smart :(
Svar: Ja, pluggandet är nog det allra jobbigaste för mig just nu. Men det blir bättre för varje positiv dag som går!
Det är ju du som är duktig! Jag bara äter och är lat, det är bara min kropp som reagerar konstigt och går ner i vikt för att jag är så sjukt deprimerad utan min pojkvän... Haha :-P
Hon till vänster har ju en underbart snygg kropp:)<3
duktiga duktiga du!! jag är nöjd med min dag också :) och jaa, lax är fan guds gåva till oss haha! så himla gott! stay strong <3
Duktigt!
det har gått sådär för mig idag.. hoppas på bättre imorgon i alla fall!
Åh vem vill vara den tjocka kompisen i sommar? Jag tänker vara den vänstra smala tjejen lätt!
