-

Veckans träning

30 minuter löpning

60 minuter cirkelträning

45 minuter core

45 minuter spinning

15 minuter pw

Styrketräning ben, rumpa och mage.

30 minuter löpning

Ganska nöjd faktiskt med veckans träning, maten har gått helt okej.... Imorgon ska jag väga, mäta och ta kort på mig.. Ikväll ska jag iväg till en kompis & äta taco, känns helt okej. Imorgon är det dessutom bara plugg, & ska eventuellt springa en sväng ute, om det inte är för isigt.

2011-01-28 @ 17:30:03 Veckans träning Permalink

Kommentarer

Postat av: Therese

skulle gärna ha din mage!

2011-01-28 @ 17:49:23
URL: http://tyrannosaurustex.blogg.se/

Postat av: cherry

sv: Tack gumman :)

Vad duktig du äääär! hade velat haft dig här ikväll på festen, miss you :( <3

2011-01-29 @ 09:57:10
URL: http://icecherry.blogg.se/

Postat av: En blogg om viktminskning, kost & träning

Hej fin blogg :) om du är intresserad av viktminskning, kost & träning läs min blogg:) mvh // http://lowcarbdiets.blogg.se

2011-01-29 @ 19:07:29
URL: http://lowcarbdiets.blogg.se/

Postat av: J

Duktigt! Själv kommer jag bara iväg på promenader!

2011-01-29 @ 21:54:40
URL: http://newbeginnings2011.wordpress.com

Postat av: danni. blåmärken i mitt huvud.

vad duktig du är! ♥

2011-02-07 @ 12:57:11
URL: http://expectopatronum.blogg.se/

Trackback