-

30 days

till toppform. Åker utomlands om exakt en månad, så nu är det steeenhårt som gället.

♥ Inget socker (Godis, chips, läsk, saft, kakor, bullar )

♥ Ingen potatis, pasta och ris, endast fullkorn i såna fall

♥ Undvika onödiga kolhydrater
♥ Träning varje dag, minst 60 minuter. Vila en dag & då köra någon form av pilates/yoga.

Imorgon kommer en bild på hur jag ser ut nu, så vi har något att jämföra med när jag åker !! :)

Den rumpan asså, shit....

2012-04-15 @ 20:28:48 skinnylove Permalink

Kommentarer

Postat av: Josefine

Gud va kul! Lycka till! :D <3

2012-04-15 @ 23:24:37
URL: http://besexy.blogg.se/

Postat av: Mira

men åh, vilket motiverande inlägg! Tar till mig Kör hårt, men låt kroppen återhämta sig ibland också! Så du inte riskerar att skada dig. Överträning kan försämra slutresultatet t.om. Det du skriver låter dock bra ** påminner lite om fitness-fighten. Lycka till!

2012-04-16 @ 00:19:41
URL: http://longlastingeffect.blogg.se/

Postat av: Anna

Vart ska du åka?:)

2012-04-16 @ 11:38:15

Postat av: dun

like that bootie!

2012-04-16 @ 18:04:09
URL: http://dun.blogg.se/

Postat av: Hanna

Inte lite snygg rumpa de där inte!

2012-04-17 @ 00:19:05
URL: http://someoneionceknew.blogg.se/

Postat av: Alice

Haha, min rumpa ser lika dan ut fast där hennes går uppåt hänger min neråtXD

2012-04-17 @ 14:45:47
URL: http://a-tale-of-truth.blogspot.com/

Postat av: Tic Tac Toe

Hittade tillbaka till din blogg :-) Hur går det för dig?

2012-04-17 @ 20:41:11
URL: http://blueshine.blogg.se/

Postat av: Tic Tac Toe

Nej, jag byter tillbaka till min första adress igen eftersom den är mer jag, var tvungen att stänga ner den efter att jag hade felaktigt hade kommenterat med den så att man kunde leda det till mig som privatperson, omsart I know :-/

Åh va kul att det går bra för dig! Betyder bra att du mår bättre psykiskt eller bra att du fått den kropp du vill ha?

2012-04-18 @ 10:26:10
URL: http://tictactoe.blogg.se/

Trackback