30 days

till toppform. Åker utomlands om exakt en månad, så nu är det steeenhårt som gället.
♥ Inget socker (Godis, chips, läsk, saft, kakor, bullar )
♥ Ingen potatis, pasta och ris, endast fullkorn i såna fall
♥ Undvika onödiga kolhydrater
♥ Träning varje dag, minst 60 minuter. Vila en dag & då köra någon form av pilates/yoga.
Imorgon kommer en bild på hur jag ser ut nu, så vi har något att jämföra med när jag åker !! :)
Den rumpan asså, shit....

skräp

vaknade upp jätteförkyld igår. Det suger, ville verkligen inte bli sjuk nu. Finns dock inte så mycket att göra åt det, ska försöka ta mig minst en promenad / dag ändå, så man rör lite på sig. Äta bra, hetsa i mig all C-vitamin jag kan hitta. Hatar att vara förkyld, suger att man inte kan träna riktigt. :(

day 7 - do your parents know you’re trying to lose weight? do they care?

Ja & nej skulle jag säga. Jag har varit överlag nyttig när det gäller mat de senaste 5, 7 åren. Men just nu tror jag inte de har någon större aning. & Jag tror min mamma bara skulle bry sig om det går till överdrift.
Idag, mina vänner, var jag och simmade. 45 minuter. Det var skönt, men jag har lite träningsvärk sedan igår då jag var på step/bräda :) Imorgon jobbar jag från 9-22, så imon blir det vilodag. I helgen ska jag på födelsedagskalas -dock ingen tårta för mig - såklart. Ska ta det väldigt lugnt med drickan, vill hinna med träning på söndag också och då kan jag absolut inte vara bakfull.

Läser ni fortfarande? Har ni satt något mål till sommaren? :)

The ass jag vill ha den 15 maj!


day 2,3,4,5,6

day 02: how tall are you? do you like your height?

Jag är 1,70 & jag är ganska nöjd med min längd. Tillräckligt så jag kan ha klackar.

day 03: a picture of your thinspiration. what features do you like about this person?

Min absoluta favorit thinspo bild. Detta är perfektion. Här är några till:


day 04: your greatest fears about weight loss.

Har inga direkt, mer än att jag inte vill misslyckas.

day 05: why do you really want to lose this weight? are you doing it for you?

Jag gör det för att 1) känna mig mer fit 2) Bli nöjd med mig själv. Klart jag gör det för mig själv.

day 06: do you binge? if so, explain why you think you do.

Nej, det var ganska längesedan detta hände.


Jag fick ta igen några dagar, pga att jag har jobbat & sovit bara. Nu har jag iaf satt upp ett mål med: 15 maj ska jag vara i toppform, för då ska jag iväg på en solresa med min bästis! :)


dag 1 - stats and goal weight

Vikt just nu: 56 kg (ska ta en bild senare idag också)
Målvikt: Har ingen direkt målvikt, mer att jag vill känna mig perfekt när jag kollar i spegeln.

30 days thinspo-challenge.

Är alltså detta, så start imorgon. Är ni med mig? :)

 

day 01: your stats and goal weights

day 02: how tall are you? do you like your height?

day 03: a picture of your thinspiration. what features do you like about this person?

day 04: your greatest fears about weight loss.

day 05: why do you really want to lose this weight? are you doing it for you?

day 06: do you binge? if so, explain why you think you do.

day 07: do your parents know you’re trying to lose weight? do they care?

day 08: your workout routine.

day 09: did people ever make comments about your weight in a negative way?

day 10: what was the hardest think you gave up during this weight loss.

day 11: your favorite thinspo blog and why!

day 12: what do you normally eat?

day 13: are you losing weight in a healthy or unhealthy way?

day 14: whats your ultimate goal weight? when do you expect to reach it?

day 15: are you vegan or vegetarian? if so, has this helped you lose weight? if not, would you ever consider turning vegan or vegetarian?

day 16: when did you first decide to lose weight?

day 17: do you have an eating disorder?

day 18: what food is your weakness?

day 19: when is the last time you at fast food?

day 20: favorite diet?

day 21: what are your clothing sizes?

day 22: what was your lowest weight? how and why did you gain?

day 23: did the media play a role in your wanting to lose weight?

day 24: how do you feel about the terms pro-ana/pro-mia?

day 25: have you ever purged? if you have, describe your first experience.

day 26: what excites you most about reaching your ultimate goal weight?

day 27: how do you deal with being around food?

day 28: do you want that gap between your legs? why?

day 29: your definition of beauty.

day 30: 10 facts about you! and now what are your stats?

starting this tomorrow


jag lever!

jag har bara väldigt mycket som pågår i mitt liv!

too long

Jag vet. Jag har inte uppdaterat på över en vecka, men det har varit väldigt mycket saker som har pågått i mitt liv & jag har därför inte orkat med att blogga.



Hur mår ni mina änglar? Läser ni fortfarande? (Jag hoppas det, såklart!). Träningen går faktiskt hyfsat bra, kunde vart liite bättre. Dock har jag verkligen insett att jag är sockerberoende, äter dock inget godis, utan andra saker. Jag måste verkligen sluta med socker! & mjukt bröd.... Ett tips förövrigt, ni som gillar dokumentärer, SVT-dokumentären "Landet brunsås", är en serie i flera delar som handlar om mat och liknande i Sverige, bland annat sockerberoendet i Sverige och sådär. Jätteintressant och definitivt sevärt!

lördag!

Ut ikväll! Ha en fin lördag! :)

g12 vs nikon p7000

Är det någon som har någon form av erfarenhet av någon av dessa två kameror? jag vill ha en digitalkamera som är så nära en systemkamera som möjligt!

O-M-G

jag har så mycket att skriva av mig, om det inte vore för min huvudvärk & att jag jobbar imon. Men jag har lite fina bilder till er :)

trouble is a friend



050911

var ute & firade en kompis i lördags & tydligen drack jag bra mycket mer än jag kommer ihåg för jag har fortfarande ont i huvudet, vet inte om det beror på utgången eller om jag håller på & bli sjuk... Ska iväg och jobba i eftermiddag, så jag hoppas att det har försvunnit då. Det märks i alla fall att hösten är här nu, & det regnar lite lätt utanför fönstret.

Idag blir det ingen träning, bortsett från promenad till & på jobbet. Imorgon hade jag tänkt att gå ut & springa en sväng eller träna något lunchpass på gymet. Kom på idag att jag inte har någon aning om hur mycket jag väger, utan mer går på hur det ser ut & känns i spegeln typ, fast kanske ska ta och väga mig snart? Mitt mål är ju i alla fall victoria secret modell fortfarande..

home again

kom hem inatt från en fin resa! Träningen drar igång ikväll igen, fast jag har faktiskt gått väldigt väldigt mycket under resan så lite träning har man fått ihop :)

07:36

Hej finisar! Förlåt för dåligt uppdatering, men jag har haft ett stort beslut att fatta den senaste tiden & lusten har inte riktigt funnits där. Jag har tränat & ätit bra denna vecka iaf, & ikväll ska jag på dubbelpass, sedan imorgon åker jag iväg tidigt på weekend! Ska bli så skönt! :)
Hur går det för er? :)

varför kan jag inte vara smal :(


weheartit

här hittar ni mig på weheartit. Har samlat massa snygga inspo bilder :) säg gärna till om ni har en sida själva :)

augusti

jahaja, nu är det augusti då. Eller det blev det igår. & det betyder nystart o sånt. Eller ja, jag sköter mig helt okej för tillfället faktiskt. Har inte failat med godis på ett tag nu, men bröd måste jag verkligen sluta med! 

Hur går det för er, finisar?




tack

... För alla fina kommentarer, men jag kan tyvärr inte se det som ni verkar se. Jag är verkligen jättemissnöjd med min kropp & det känns inte som det händer något. Men jag tänker inte ge mig!




tisdag

Blivit förkyld, jättekul med tanke på att jag inte kan träna & lär fortsätta vara en tjockis. & så är jag såå deppig över att alla verkar göra massor med roliga saker denna sommaren & jag får bara jobba & plugga :( Ska visserligen på en weekend i augusti, men jag kommer inte få nån solresa. Tjatar på killen(som aldrig kan bestämma någonting) att vi ska boka thailand, men får väl se hur det blir där.
Förresten, vart håller ni alla hus? Har ni en mkt mer spännande sommar än vad jag har? (inte så svårt egentligen) jättedåligt med kommentarer..

Tidigare inlägg
RSS 2.0