17:18

Helt ok dag, har försökt äta något lite var 3:e timma, har gått bra. Om 45 minuter är det kvällsmat, VarmaKoppen & en ryvita med lite keso på. Sen är det dessa övningar nedan 1 gång till innan läggdags. (har alltså redan gjort dem en gång, därav det står 2*).

Träning:
2*200 situps
2*50 lår (vet ej vad dem kallas)
2*40 rumpa (inte denna heller).

Imorgon är det långpromenad som gäller, när jag kommer hem (sent!) från skolan. Tills dess, håll uppe motivationen!:)
 



Kommentarer
Postat av: Sofies

Jaa.. perfekt mage eller vadå ;)

2009-02-17 @ 21:27:08
URL: http://needtobethin.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0