dagens
F:
2 knäckemackor med skinka och tomat
1 kopp grönt te (0kcal)
Mellan:
en apelsin (54kcal)
Lunch:
Sallad (20kcal) med kräftstjärtar (typ 100 kcal?)
Mellan:
Smoothie på C-vitaminbrus, linfrö, jordgubbar & krusbär
1 skiva mörkt bröd m. skinka
vet inte riktigt vad smoothie, mörkt bröd och knäckemackorna hamnar på, men är rätt nöjd i alla fall. Ev. tillkommer lite vitkål ikväll och en liten smoothie. Får se. Kommer inte hinna med någon träning förrän tidigast fredag denna vecka, har svinmycket i skolan. Ångest, hatar att inte få träna. Men så fort det har lagt sig ska jag träna varje dag!
sv: fan vad snällt kopierades direkt;) kram
stay strong<3
åhh du är jätteduktig! bar inte orolig över kalorierna i knäckebröd osv, du har ditt på det torra!
känns som att alla har skitmycket i skolan just nu. lycka till med pluggandet (en vacker dag är skolan färdig, och det är sååå skönt!).
<3
vad duktig du är (:
OM vi ska!! :D