dag 2.
½ portion fibergröt m. äpplemos
½ rågform
1 äpple
1 apelsin
½ rågform med en skiva ost
100 kcals måltidsersättning/proteindrink, vad det nu kallas.
Planerat, efter träning:
1 varma koppen
1 ägg
en kopp grönt te
vatten
Är nöjd med dag 2 denna vecka också. Känns skönt. Ska snart ut och träna, helt underbart väder ute ju! Imorgon blir det gymet, har även lovat några kompisar att fika, men då blir det kaffe, te eller cola light. Idag kom mina L-carnitine tabletter som enligt sidan (svenskhälsokost.se) ska vara :
- Ökad fettförbränning
- Extra effektiv under lågkaloridiet
- Antioxidantisk verkan
- Förbättrade kolesterolnivåer
- Ökad fokusering och energi
Så jag hoppas de funkar:) Nu blir det plugg.
Stay strong mina darlings, ni är jätteduktiga! ♥
Åh, det var underbart att springa, haha blev helt hög på lycka typ för det var faktiskt riktigt roligt! Känns så himla skönt när man tycker träning är roligt för annars måste man typ tvinga sig själv att träna. Lycka till idag gumman, ser ut att gå sjukt bra iaf! :) <3
sv: jaa eller hur!:D
Läs min nya hälsoblogg!
Din blogg inspirerar! Till sommaren ska jag också hinna bli smal. Riktigt smal.
sv: tack så mycket! det kändes riktigt bra:)
och din non-fail vecka har ju börjat grymt bra! du fixar resten av veckan också, på söndag sitter du där och känner dig supernöjd!:) påskhelgen lär ju visserligen bli problematisk för oss alla, usch..men vi får göra så gott vi kan då!
Hur mycket väger du nu?
sv: det gör dju ju snart baby <3
Här har du den nya adressen =)
roligt att du vill fortsätta läsa<3
är dem pillerna dyra?
Duktig du är!
Kan du inte skriva senare om pillren fungerade bra, är så skeptisk till allt det där men skulle gärna prova om de fungerar på dig.
Bra blogg!
