IN:
1 knäckebröd med 2 tsk minikeso
1 knäckebröd med 2 skivor ost

kaffe

150 g nötfärs

150 g broccoli

125 g laktosfri lättkvarg m funlight (Toppenmellanmål med protein!)

+ 10 hackade nötter

1 knäckebröd med 1 skiva skinka

Såhär ser det ut än så länge, är nöjd. Ingen aning på hur mycket jag ligger på, men ja, det känns helt okej. Ska snart gå ner och mäta & ev. ta bild på hur jag ser ut nu, så det kommer upp på bloggen senare! :) Sen är det tyvärr bara plugg hela kvällen, ser dock framemot morgondagen då jag ska ut & springa ute för första gången i år med killen....