Fattar inte vad jag sysslar med. Tränar bra & äter nästan bra, bortsett från att jag kan sitta och trycka i mig typ 10 flatbröd (nivet såna där supertunna) med mjukost EFTER jag ätit min middag, som var supergod, nyttig och låg på kolhydrater. Funderar på om det är själva grejen att jag drar ner på kolhydraterna på kvällen som gör att jag blir sån här?? Är det någon som har något tips?