Things did workout
Allting löste sig med BF idag. Skönt.
Funderar på att gå och köpa Detox-te imorgon. Ni som har testat det - hur fungerade det? Är det sant att man springer på toa hela tiden? Det vill jag ju inte riskera när man är i skolan om man säger så: ) Hur mkt gick ni ner? eller gick ni ner något över huvudtaget?
puke
Jag åt en portion lasagne, sen gick jag rakt ner till toan och stoppade in tandborstskaften och spydde tills det inte kom mer. FAN! Jag hade lovat mig själv att inte göra så, men jag fick sån ångest!:( Fyllde upp magen med grönt te istället. Nu ska fettot gå och lägga sig istället. fyfan för mig.
ett smalare augusti!
Augusti har börjat och jag är med unpretty på att göra augusti till den hälsosammaste månaden i år. Jag ska verkligen gå in stenhårt nu. (som jag sagt så många gånger, men nu är det allvar!) Skolan börjar om 20 dagar och då ska jag vara skinny as hell! Ska fixa och greja lite i mitt rum nu, sen blir det lång promenad. Ska försöka få med syster också, om jag lyckas:)
Uppdaterar ikväll babes!
xoxo
Btw;
Du som kallade dig "Ana" i mitt förra inlägg och sa att du hade länkat mig, din länk till din blogg fungerade inte? Men självklart är det okej att du länkar:)
1 day
förlåt mig babes
Att jag har vart borta så länge, och haft så dålig update. Men nu är skolan (i princip) slut för denna terminen och jag ska uppdatera mycket oftare:). Såå, hur går det för er då? För mig har det vart relativt lite mat men ingen träning över huvudtaget. Ska kompensera upp detta så fort jag kan. Ska ut och springa senare idag, eller så tar jag en snabb pw. Ska vidare till GBG senare, så vi får se hur det går:) Jag hade tänkt att köra ett riktigt ryck måndag-onsdag med flytande fasta. Blev förövrigt tvungen att avbryta den i måndags pga en väldigt allvarlig händelse. (kan inte säga vad, ifall ngn som känner mig läser denna bloggen och känner igen det.) Men det var inte så kul, men nu mår jag bättre iaf:) Är det någon som vill joina mig på fasta Måndag-Onsdag? :)
Ser förövrigt att det är många som läser, men väldigt få som kommenterar? :(
Nu ska jag se på The Hills och sen är det pw. Hörs senare.
Stay strong:)
2day
Stay strong!
Desperate
Hej flickor!
matmässigt - helt okej. Sitter och dricker Grönt te Citron och kollar på desperate. Ska duscha och läsa lite i min bok sen.. Träffade Mr.S idag, (vi kallar honom det). Gud, jag blir så störd ibland på att han är lite tafatt när det kommer till att läsa mig. Fast... Vad väntar jag mig? Så bra känner han mig visserligen inte.. Förövrigt så känner jag mig som ett värdelöst fetto idag. Blev ingen löpning, hade världens spänningshuvudvärk, så det blev sängen direkt när jag kom hem. Köpte mig ett par fina, små, bikinitrosor från den hypade H&M-kollektionen, som jag längtar att kunna bära när jag är smaal. Förlåt för kass uppdatering, men imorgon kommer mer + thinspo!
Stay strong ladies, och kom ihåg:
"nobody wants a fat girlfriend"
utmaning från Blair
1. Tre namn jag lyssnar till
Det kan jag tyvärr inte säga här, då röjs min identitet;)
2. Någonting jag tycker om med mig själv
Att jag har börjat springa oftare!
3. Någonting jag inte tycker om med mig själv
eh min kropp?!
4. Detta är jag rädd för
Att dö ensam & älskad och bli fet.
5. Tre saker jag vill ha varje dag
te, vatten och motion
6. Tre saker jag absolut inte kan göra
äta korv? Finns inget äckligare
7. Detta tycker jag om att göra
Partaja, umgås med mina vänner och kolla thinspo!8. Detta vill jag göra just nu
Resa till solen & få en ny mobil (Sony ericsson X1 - ge mig?)
9. Bästa känslan
Kär
10. Värsta känslan
Ångest
11. Egenskaper jag gärna ser att min partner har
Ärlig, lojal och stil
12. Är jag kär just nu?
njae, inte direkt..
13. Jag vill gifta mig...
kanske. Har inte bestämt mig där än;P
14. Följande tre saker vill jag göra innan jag dör
Flytta till USA, besöka maldiverna, få min drömkropp
15. Min käraste ägodel
Oh boy. Mina SKOR, easy.
16. Något jag vill ha i present
Mer skor, en ny väska?
17. Detta har jag på mig just nu
bikinitopp och jeansshorts18. Favoritkläder
klänning eller jeans
19. Favoritdjur
har inget för tillfället:P
20. Följande musikstilar tilltalar mig mest
Allt:)
21. Favoritlåtar just nu
heartless - kanye west
22. Roligaste/tråkigaste ämne i skolan
Svenska, spanska.
23. Stjärntecken
Stenbock
24. En bok jag älskar
Chic-litt , typ gossip girl25. En film jag älskar
finns många
26. Tv-program jag gillar
The hills, the city27. Favoritdoft
Calvin Clein eller Stella McCartney28. Detta äter jag gärna
gurka
29. Dricker helst
te / vodka redbull
30. Favoritgodis
äter inte godis
31. Hit vill jag gärna åka på semester
maldiverna, zanzibar , lite överallt:)32. Färg på mina ögon
gröngråblå33. Min längd
170
34. Jag tror på
haha, mig själv?:D35. Jag spelar
flirtig, på et t svår fångat sätt;)36. Person jag beundrar
min mamma37. Så här bor jag
i ett fult 4 våningsvilla.:P38. Antal döda krukväxter i hemmet
inga,:D39. Det här tänder mig
haha, förlåt blair;) Chuck bass står faktiskt högst upp på min lista nu;)40. Det här gör mig avtänd
Killar som klänger41. Favoritfärg
Svart och koboltblå42. Favoritcitat
43. En hemlighet jag vet
många44. Bästa present jag fått
ett par skor45. Senast köpta skiva
köper inte skivor
46. Det jag är mest nöjd över med mitt utseende är
min hudfärg - blir brun fort - aldrig röd47. Det jag är minst nöjd över mitt utseende är
mitt fett48. Udda förmåga/egenskap
Jag är väldigt bra på att övertala folk
49. Om jag vore ett djur skulle jag vara
ingen aning!50. Vad lyssnar du på just nu?
datorns surrande51. Vad har du gjort/ska du göra idag?
solat
52. Var är dina föräldrar födda?
GBG
53. Vad är det senaste du installerade på datorn?
Spotify, :)
54. Vilken är din favoritrestaurang?
kommer inte på ngn:P
55. När badade du i en pool senast?
Förra sommaren, hos mitt ex.
56. Har du varit med i någon skolpjäs?
nej nej
57. Hur många barn vill du ha?
2 en pojke och en flicka
58. Vilken musikstil tycker du mest illa om?
allt som skriker:P59. Har du bestämt dig för vad du ska rösta på i valet?
får inte rösta:)60. Vad har du för TV-kanaler?
alla?
61. Har du åkt moped någon gång?
typ 2 ggr
62. Har du busringt någon gång?
jaa
63. Har du fått felparkeringsböter?
Har inte körkort!64. Har du hoppat/kan du tänka dig att hoppa bungy-jump eller fallskärm?
kanske65. Vilken är den plats längst bort som du har besökt?
Typ ayia napa?66. Har du en egen trädgård?
jaa67. Vilken är din favorit bland tecknade serier?
gilar inte tecknat:P68. Kan du alla orden i nationalsången?
ja?69. Badkar eller duschkabin?
Badkar70. Vilken är den bästa film du sett senaste månaden?
Änglar och demoner!71. Favoritperson?
typ vs-änglarna?72. Chips eller popcorn?
om jag måste, popcorn73. Vilken färg på läppstift använder du?
Ljusrosa?74. Har du rökt jordnötsskal någon gång?
va?75. Har du någonsin varit med i en skönhetstävling?
tror inte det?
76. Apelsin- eller äppeljuice?
Apelsin som man pressat själv, mums!
77. Vem är den senaste som du åt ute med, vad åt ni?
Thaimat för typ 5 veckor sen78. Favoritchoklad?
Mörk choklad med hallon79. När röstade du senast?
Har aldrig röstat?80. När åt du en hemodlad tomat sist?
förra sommaren?81. Har du vunnit en prispokal någon gång?
nej?
82. Är du bra på matlagning?
Ja, faktiskt riktigt bra!:)
83. Klarar du att tanka själv?
jaa, det tror jag:)
84. Har du beställt något från något av de där shoppingprogrammen som går på reklamteve-kanalerna?
nej:P men min mamm har beställt cheercover?
85. Pepsi eller Coca Cola?
Cola zero
86. Har du varit tvungen att använda uniform i något jobb?
Nej nej
87. Vad var det senaste du handlade?
en tidning
88. Har du kräkts offentligt?
nej
89. Vill du helst bli mångmiljardär eller hitta den sanna kärleken?
Mångmiljardär
90. Tror du på kärlek vid första ögonblicket?
njae
91. Har du ringt något betalnummer?
118118 typ?
92. Kan man vara vän med sitt ex?
ja, jag är ju det;)
93. Vem var det du besökte på sjukhus senast?
J.
94. Hade du mycket hår som liten bebis?
ingen aning?
95. Vad har du för meddelande på din telefon/mobilsvar?
har inte talat in ngt?:P96. Vad har du i din väska?
telefon, iPod, plånbok, nycklar, läppglans?
97. Någon favoritsak du gör innan du går och lägger dig?
borstar håret?
98. Vad är du tacksam för idag?
Att solen skiner!
99. Var hittade du den här listan?
hos blair:)
100. Tre personer jag vill ska fylla i denna enkät:
Dulce, & alla som vill:)
24 dagar kvar till skolavslutningen
1 macka och te
Rivna morötter
Pyttelite kött
2,5 dl soppa (75kcal!)
2 knäcke bröd
2 koppar te
liten bit gurka
1 varma koppen sparris
HEJ FETTO! Fyfan, nu ser jag verkligen hur mycket det är:/ Blää, jag får skylla på min mens:( aja, inga sötsaker i alla fall, det suget har försvunnit helt & håller (thank god). Jag känner mig såå peppad inför skolavslutningen, jag hoppas verkligen jag går ner mina kilon innan den 11/6. Imorgon är det löpning som gäller också!
Planerna inför morgondagen:
Frukost:
2 ägg
1 kopp grönt te
1 glas vatten med citron och ingefära
Lunch:
Torsk, ca 70 gram.
1 glas vatten med citron
Sallad
eÉftermiddag:
ev. 1 äpple/morot/apelsin under eftermiddagen
+ 1 L vatten
Middag:
Kokta blandade grönsaker
eller ägg.
If you can dream it - then you can be it.
stay strong girls!
det är jobbigt att komma på rubriker hela tiden!
½ dl gröt
1 svart macka (55kcal)
Kaffe
Lunch:
tomat (15kcal)
Lite mozarella, kanske 30 gram? FETTO
1 macka (kanske 80 kcal?)
kaffe
blää, orka mackan och mozarellan:( Nu ska jag tillbaka till skolan, sen är det plugg ikväll! Tänkte bjuda på lite thinspo ikväll också:) stay strong!
xoxo
update 21:45:
en apelsin
en liten kaffe på mcD.
köpte nytt te idag, hur gott som helst:) nu måste jag plugga järnet, så det får bli thinspo imorgon istället=)
heartless
Var ute & sprang innan. SJUKT SKÖNT! Streckan som jag springer är ca 6 km, och idag gick det bättre än nånsin. Sprang ca 90% av rundan, vilket helt klart är en förbättring från min sida! Imorgon är det bara lite övningar och sånt som gäller, sen är det löpning torsdag, lördag och söndag! Sjukt motiverad är jag just nu.
Fick världens adrenalin kick när jag sprang de sista 500 m, så jag satte på bästa pump låten och sprang fort som en galning! Jag fick sån jävla adrenalin kick att jag fick gås hud, det kändes som allting aldrig har vart bättre. Känns helt plötsligt som att jag börjar komma in på ett nytt kapitel i mitt liv, där jag plötsligt börjar bli någorlunda lycklig.
Nu ska jag faktiskt lägga mig i sängen och läsa lite, sen har jag sovmorgon imon:) stay strong girls!
xoxo skinnylove
I still haven't found what I'm looking for
xoxo
halo
1 portion havregrynsgröt
kaffe
te
1 smoothie på 1 dl vinbär & 1 dl 1,5% fil
50 gram lax
1 liter vatten
15 minuter pilates
Löpning 30 minuter.
sunday
Måndag
700 kcal
40 min löpning
Tisdag
500 kcal
75 min promenad
Onsdag
700 kcal
75 min aerobic
Torsdag
700 kcal
90 min boxning
Fredag
500 kcal
promenad x min.
Vet att det låter mkt med 700 kcal, men har läst på lite sidor att om man äter lite mer så stannar inte förbränningen, när man tränar så mkt:)
satisfied
varför ?
Lite thinspo för er sötnosar,
bloglovin
xoxo
M
2day
1 dl gröt
vinbärssylt
kaffe
en skiva mörkt bröd med skinka
nyponsoppa
30 min, 4,6 km löpning
- 233kcal
Im satisfied:)
friday
Party ikväll hos min gamla vän. Ska bli otroligt roligt, dock blir det en nykter kväll. Har satt som "mål" eller vad man ska kalla det att det endast är en utekväll med dricka / månaden. Allt för att slippa onödiga kalorier. Så jag kör på sockerfri redbull ikväll:).
Snart dags för mätning av kroppsdelar igen, för att se hur det går. När jag mätte mig 1a Februari hade jag som mest minskat 2,5 cm över låren. Då blir man ännu mera pepp!